活动伊始，团支书陈奕名以粤港澳三地联合承办的第十五届全运会开幕式精彩回顾视频引入主题，带领同学们重温运动健儿们在赛场上挥洒汗水、奋勇争先的感人瞬间。一幕幕精彩画面，让大家深切感受到体育精神的代代传承，体会到集体荣誉的来之不易。

随后，团支书进一步讲解了体育运动对个人健康的益处，并阐述了体育在丰富生活、凝聚集体力量等方面的多元价值，引导同学们认识到体育运动是生活中不可或缺的重要组成部分。

在运动员故事分享环节，赵子瑜同学与段文可同学分别讲述了羽毛球运动员石宇奇、单板滑雪运动员苏翊鸣的拼搏故事。他们为梦想一次次奋斗、一次次超越的经历，深深激励着在场同学。大家纷纷表示，无论在学习还是生活中，都应以这些运动健儿为榜样，为自己的目标和梦想努力拼搏。

最后，同学们一同观看了苏炳添、巩立姣、马龙等优秀运动员的集锦视频。他们用拼搏书写精彩，用坚韧成就梦想，致敬每一位为目标拼尽全力的体育人，诠释了青春不息、热爱长存的真谛。

活动结尾，团支书号召全体同学主动参与体育锻炼，从体育精神中汲取奋进力量，学习优秀运动员坚持不懈、团结协作、顽强拼搏的品质。此次活动激励着全体同学以更强健的体魄、更昂扬的斗志、更饱满的热情，迎接生活中的各类挑战！